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Quels sont les bienfaits du collagène à boire ?

Un nouvel élixir de jouvence tout droit venu d’Asie commence à trouver sa place dans nos routines beauté : le collagène à boire. Améliorant la qualité de la peau et limitant les signes de l’âge, ce nouvel allié beauté se décline sous différents types, différentes formes, aux qualités souvent hétérogènes… Une offre large au sein de laquelle il est parfois difficile de s’y retrouver ! On vous explique tout sur les bienfaits du collagène et on vous donne les clés pour bien choisir celui qui vous correspond.

Pourquoi prendre du collagène à boire ?

Le collagène est une protéine naturellement présente dans le corps humain, jouant un rôle essentiel dans la structure de la peau, des cheveux, des ongles, des tendons, des ligaments, des cartilages et même des os. Avec l'âge, la production de collagène diminue, ce qui peut entraîner des signes de vieillissement tels que des rides, une perte d'élasticité de la peau, des douleurs articulaires et des problèmes de santé liés aux articulations. La formation naturelle de collagène par l’organisme diminue à partir de 25 ans. C’est à cet âge que le processus de vieillissement cellulaire commence à diminuer à cause d’une diminution progressive de la formation de collagène par le corps. Prendre du collagène à boire permet de rajeunir l’organisme en complétant sa production naturelle en collagène. Voici les bénéfices principaux du collagène à boire sur votre santé et beauté :

Amélioration de la santé de la peau

Le collagène est un composant majeur de la peau. En prenant du collagène, on améliore l'hydratation de la peau, réduit les rides et augmente l'élasticité cutanée.

Renforcement des cheveux et des ongles

Des études menées récemment ont montré qu'une supplémentation en collagène agit positivement sur la beauté des cheveux et des ongles. Ce principe actif améliore l'action des cellules-souches du bulbe et va augmenter la production de kératine, la protéine qui compose les ongles et les cheveux. Ils poussent plus vite, sont plus denses et brillants.

Soutien aux articulations

Le collagène est présent dans le cartilage articulaire, ce qui en fait un ingrédient potentiellement bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs articulaires. Certaines personnes prennent du collagène pour aider à maintenir la santé de leurs articulations, en particulier en cas d'arthrose.

Soutien à la santé générale

Le collagène est une protéine clé pour maintenir la santé globale du corps. Certains suppléments de collagène contiennent également des acides aminés et d'autres nutriments bénéfiques pour la santé. Il est important de noter que les résultats de la prise de collagène varient d'une personne à l'autre. De plus, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout supplément, y compris le collagène, car il peut y avoir des contre-indications ou des interactions avec d'autres médicaments ou conditions médicales.

Comment choisir mon collagène à boire ?

stick collagene
Le choix d'un supplément de collagène à boire dépend de plusieurs facteurs, notamment vos besoins spécifiques, vos préférences alimentaires, et vos éventuelles restrictions alimentaires ou médicales. Voici quelques conseils pour vous aider à choisir le bon supplément de collagène : Identifiez vos besoins spécifiques : Si vous cherchez à améliorer la santé de votre peau, recherchez un supplément de collagène spécifique pour la peau. Si vous avez des problèmes articulaires, optez pour un supplément de collagène articulaire. Si vous voulez des avantages pour la santé globale, choisissez un supplément de collagène multi-usages.

Les différents types de collagène

Il existe plusieurs types de collagène, dont les types I, II et III sont les plus couramment utilisés dans les suppléments. Le type I est le plus répandu dans la peau, les cheveux, les ongles et les os. Le type II est lié aux cartilages et aux articulations. Le type III est souvent associé à la peau, mais aussi aux vaisseaux sanguins et aux organes internes. Choisissez le type de collagène en fonction de vos besoins.

Les différentes sources de collagène

Le collagène peut être dérivé d'animaux tels que le bœuf, le poisson, le porc ou la volaille. Certains suppléments contiennent également du collagène marin provenant de sources marines. Si vous avez des allergies alimentaires ou des préférences alimentaires spécifiques, vérifiez la source du collagène pour vous assurer qu'elle vous convient.

Les formes de suppléments

Les suppléments de collagène à boire sont disponibles sous différentes formes, notamment en poudre, en liquide ou en comprimés. Choisissez la forme qui vous convient le mieux en fonction de vos préférences personnelles et de votre facilité à les intégrer à votre régime alimentaire.

Pourquoi choisir les sticks Collagène Anti-Âge Gaïamé ?

stick et verre d'eau
La cure de sticks de collagène anti-âge en poudre Gaïamé est le complément anti-âge double action qui va transformer votre peau en seulement 1 prise par jour pendant 30 jours ! Par l’association unique de collagène marin upcyclé issu de poisson sauvages et d’un complexe breveté végétal booster de collagène naturel, les sticks Collagène Anti-Âge sont formulés à partir d’actifs à l’efficacité cliniquement prouvée pour des résultats optimaux et une prise simplifiée au quotidien.

Une formule à l’efficacité cliniquement prouvée

Chez Gaïamé, nous avons opté pour du collagène marin upcyclé, reconnu scientifiquement pour sa faculté exceptionnelle d'assimilation par notre organisme, car il dispose d'une composition en acides aminés très proche de celle du collagène humain. Le collagène marin est directement extrait de la peau, des arêtes et des écailles de poissons. Nous avons intégré à notre formule l’actif breveté Collactive® à l’action anti-âge prouvée cliniquement. Il s’agit d’un complexe unique d’élastine et collagène marin pour la peau issu de poissons sauvages pour pallier aux effets de l’âge. Développé par imitation de la nature, Collactive® est construit avec le même complexe peptidique que la matrice extracellulaire de la peau naturelle. Collactive® est extrait par hydrolyse enzymatique de poissons sauvages provenant de sources responsables, ce qui garantit une biodisponibilité élevée.

Un collagène de qualité grâce à un fabricant de renom

Notre collagène marin est fabriqué par un fabriquant expert de cette matière première, ce qui garantit la qualité de notre poudre Collagène Anti-Âge, notamment grâce à différents éléments de réassurance tels que :

- Analyses portant sur les contaminants
- Poids moléculaire défini et contrôlé
- Brevets d’extraction et études cliniques

Un sourcing responsable

C’est au large de la Manche que sont pêchés les poissons issus de la pêche durable et servant à l’extraction du Collactive®. L’actif est produit à partir de peaux de poissons issues de coproduits marins récoltés localement dans le port de Boulogne. Le fournisseur dispose d’une politique qualité exigeante qui repose sur la valorisation et l’utilisation des ressources marines durables et dispose des certifications MSC et Marin Trust.

Un collagène au bon goût de baies

La poudre de collagène marin Gaïamé a un goût très doux de baies, ce qui la rend facile à mélanger dans l'eau, les boissons ou les smoothies sans altérer significativement le goût de ces derniers.

Une prise facilité au quotidien grâce au format stick

Le format stick permet de transporter sa poudre Collagène Anti-Âge partout avec soi, et de la prendre avant un évènement stressant pour un effet relaxant dès 30 minutes. (Avant un examen, de prendre l’avion ou toute autre situation ponctuelle pouvant générer du stress) Pour une prise au quotidien, il suffit de verser le stick dans un verre d’eau ou un smoothie à tout moment de la journée.

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