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Quels sont les bienfaits du collagène à boire ?
Un nouvel élixir de jouvence tout droit venu d’Asie commence à trouver sa place dans nos routines beauté : le collagène à boire. Améliorant la...
Les effets du stress sur la peau
Le stress, qu’il soit passager ou chronique, a des répercussions sur notre humeur et notre état psychologique. Mais on oublie souvent que ses effets peuvent...
Nos conseils pour bien gérer le changement d’heure
1. Préparez-vous à l'avance Anticipez : Réglez vos horloges et montres la veille du changement d'heure pour éviter d'être pris au dépourvu. Ajustez progressivement :...
Nos 10 conseils pratiques pour bien gérer le stress
Une gestion du stress efficace doit agir sur toutes les composantes du stress : au niveau des émotions pour apprendre à rester calme en toute...
Que faire contre la chute de cheveux saisonnière ?
La chute de cheveux n’est pas forcément synonyme de maladie. En moyenne, nous perdons entre 25 et 60 cheveux par jour. Lors de chute de...
Rides et perte de fermeté
À partir de l'âge de 25 ans, le processus de vieillissement cutané se manifeste et entraîne des changements dans toutes les couches de la peau....
3 jus détox pour l’automne
En automne, le corps s'affaiblit et s'expose beaucoup aux infections passagères. Pour vous en prémunir, nous vous proposons 3 recettes de jus détox saines et...
Pourquoi adopter une cure beauté IN & OUT ?
Vous avez surement déjà entendu parler des bienfaits des cures beauté IN & OUT mais n’avez peut-être pas encore franchi le pas… Notre vision de...
